[Susanin]

Большинство народу который читает мой дневник, наверное заметили что я довольно большое место в нем уделяю рефлексии, потокам сознания и высказыванию каких то банальных истин.

Так вот я решил немного обьяснить вам зачем я это делаю.
Как некоторые из вас знают я поклонник аффективной школы психоконсультирования. В этой школе есть два постулата

1. Проблемы человека - это следствие потери контакта (причем не только с окружающими, но и с самим собой).

2. Контакт нарушается из-за дистрессов. В аффективной школе под этим подразумевается "Запись в памяти состоящая из клубка мыслей и чувств, что приводит к стереотипизации восприятия и поведения" (В клинической психологии под этим подразумевается совершенно другое)

Так вот возвращаясь к выше написанному. как вы уже поняли, одно из основных условий решения проблемы - это нахождение контакта с собой. Вот поэтому я и стараюсь осознавать свои чувства и проговаривать их. Но предупреждаю процесс этот довольно медленный. Для того что бы начать что то ощущать мне пришлось работать полтора года

Собственно если хотите можете воспользоваться этим опытом

Comments

[Fourteenth]

Любопытно. Будем иметь ввиду.

[Susanin]

Лёха Лэйн буду рад если мой опыт тебе пригодится